#13118_ 体重+体脂肪記録シート[BB]

  • Cyan
  • Blue Gray
  • Pink
  • Brown

なつの飼い主さんのリクエスト、#13013_ 体重記録シート[TN]のバイブルバージョンです。

角丸四角の中に測定値を、その右側に値の○/□を塗りつぶして折れ線グラフを作成してご活用下さい。目盛りは個人差があるので(?)未記入にしてあるので、記入してご利用下さい。

リフィルの右側のページから両面印刷でプリントして下さい。

     

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本当に幸せになる手帳2016

「書き込んだ願いごとが現実化する! 」と大人気! 「100%自分原因説」のメソッドを落とし込んだパワフル・メッセージ満載のダイアリー。 ★この手帳でできること ◎まりあさんのエッセイ&メッセージがもりだくさん! ◎未来スケジュールに書いたことが、どんどん叶う! ◎毎日の宣言、アファメーション、行動チェックで、夢の現実化をサポート! ◎簡単なワークや、感謝ノートで、引き寄せ力をアップ! ◎ブラックな思考を吐き出したら、くるっとポジティブにチェンジ! いつも心がクリーンな状態に! ◎「未来の私」イメージ・ノートに、好きな写真やイラストを貼って、目標をクリアにイメージし、現実化を引き寄せる!

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1 Comment

  1. なつの飼い主

    u1mさま

    作成頂き有難うございました。
    また、「目盛りは個人差」で対応頂き有難うございます(笑)。

    早速印刷しました。特にPinkの色合いが気に入っています。
    このリフィルで、来年(!?)から「レコーディングダイエット」頑張ります。

    有難うございました。

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